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肥胖体重过重、坏胆固醇严重超标,小心脑中风如影随形!

时间:2021-11-25  来源:会员投稿  

如果有肥胖体重过重、坏胆固醇严重超标,要小心血管健康是否亮红灯,甚至可能带来脑中风隐忧!1名37岁的上班族女性,因工作压力大、经常加班熬夜、饮食作息不规律、食物摄取也不均衡,平日更爱吃甜点来舒缓情绪压力。自觉体态变化太大,从原先的纸片人身形,变成了肉肉女。除了体型上明显变胖的改变,更让她担心的是健康问题。

脑中风属脑血管疾病,根据为福部统计2016年为国人十大死因排名为第四名,虽较前一年下降一名,但依据卫生福利部109年国人死因统计结果,平均每年仍夺走1万多条宝贵性命。

近期她到北投健康管理医院安排健康检查透过颈部超音波检查,左侧总颈动脉分支处已有增厚现象,并且有体重过重、胆固醇全数超标问题。虽未造成明显的血管狭窄,但若长期未经发现及控制不佳,恐会增加缺血性中风的机率,医师立即警告她,需尽快改善不良生活习惯及控制体重,并维持适度运动及定期追蹤。

109年国人死因统计结果,脑中风每年夺走1万多条宝贵性命

脑中风属脑血管疾病,根据为福部统计2016年为国人十大死因排名为第四名,虽较前一年下降一名,但依据卫生福利部109年国人死因统计结果,平均每年仍夺走1万多条宝贵性命。

脑中风主要可分为两种形式,分别是出血性脑中风与缺血性脑中风,缺血性脑中风则佔脑中风案例一半以上。北投健康管理医院钱政平副院长说明肥胖及高血压就是造成缺血性中风的重要原因,尤其是高血脂也会容易使动脉出现硬化或阻塞。钱政平副院长也强调,不管是高血压、高血脂、动脉血管粥狀硬化等容易引发中风的健康问题,几乎没有明显不适症状,大多数人都是透过健检才发现。要注意的是中风早已不再是老年才会发生的疾病,而趁早为自己安排健康检查的意义,就是在疾病发生前或早期病灶发生,发现它并且及早控制改善。

国健署也建议民众可自行评估脑中风8大危险因子「血压、胆固醇、糖尿病史、心房颤动、吸菸史、体重、运动习惯、脑中风家族病史」,只要任何3项有异常情形,即表示属于「脑中风高危险族」,应立即寻求专业医师的协助。

有三高的民众,发生脑中风的机率是正常人的1.4~1.7倍

根据国民健康署2017~2020年国民营养健康状况变迁调查,显示18岁以上国人三高盛行率,每4人有1人为高血压、每4人有1人为高血脂、每10人有1人为高血糖。再根据台湾地区三高追蹤调查分析计画结果显示,2002~2017年有三高的民众,发生脑中风的机率是正常人的1.4~1.7倍。

脑中风时常是突如其来的发生,除致死外,中风后或多或少都会有后遗症出现,国健署曾调查中风后有75%会留下后遗症,其中以语言或表达困难及半身瘫痪最为常见,不仅带给中风者生活不便及健康的危害,同时会造成家庭的经济支出问题,也会增加家属照护患者的劳累及心理负担。

世界中风组织表示中风已经达到流行病的程度,全球25岁以上的成年人中,每4人就有1 人可能发生中风。首次中风的案例全球人数即将迈入1370 万人,其中550万人可能因中风导致死亡。并且表示依照目前的趋势,如果不採取适当的行动,每年因中风死亡的人数将攀升至670万。

国健署建议:自行评估脑中风8大危险因子

每年10月29日为「世界中风日」,北投健康管理医院共同呼吁国人重视脑中风防治的重要性。国健署也建议民众可自行评估脑中风8大危险因子「血压、胆固醇、糖尿病史、心房颤动、吸菸史、体重、运动习惯、脑中风家族病史」,只要任何3项有异常情形,即表示属于「脑中风高危险族」,应立即寻求专业医师的协助,此外也要在日常生活中做好三高控制,健康饮食、规律运动及定期健康检查,降低脑中风的风险。

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