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美国爆红贝琪博士:孩子的问题,跟藏在爸妈心里的那个自己有关

时间:2022-01-04  来源:会员投稿  

「孩子还不去睡觉怎么办?」「已经上了几个小时的网课了,还想再继续上网」、「另一半的家人一直批评我怎么带小孩」……在过去一年多,很多美国父母遇到这些问题,都去找了「贝琪博士」。

《时代杂誌》形容,这是美国防疫期间奇特的千禧家长与贝奇博士「耳语」现象,反映的,则是新一代父母徬徨、无助的需求与社会变迁。

贝琪博士是一位住在纽约市区、38岁的临床心理师,有三个学龄孩子。她的全名是贝琪‧甘迺迪(Becky Kennedy),但是为了容易亲近、有亲和力,久了大家也就称她为贝琪博士(Dr. Becky)。在去年初,贝琪博士因为妹妹建议她成立IG帐号宣传一款帮助孩子入睡的商品,而开始经营个人社群帐户。之后,她每天早上4:45起床写作,写着写着,就写进了许多年轻父母心里。

64万IG粉丝、Podcasts家庭类第一名

她在2020年2月时才成立IG帐户,目前已有超过64万个粉丝,她的播客节目(Podcast)在今年四月上线,立刻成为Apple Podcasts儿童与家庭类的第一名,另外还有每周电子报、也即将再出版新书。她的追蹤者中,95%是女性,78%在25-44岁间,是典型的新世代千禧妈妈。

她在网路上回答问题与开课,已经卖出3万5,000场工作坊,单价从54美元275美元(多场搭售),跟大家谈怎么安顿孩子等教养问题,从训练上厕所到心理调适,实质到感受面的议题都有。《时代杂誌》估计,她光是从研讨会,一年进帐至少180万美元。

她的爆红,反映了当代父母的焦虑与社会现象。

在教养实务面,他们不想用上一代的方式教育孩子。千禧父母们小时候被教养的方式,多是遵行心理学的行为理论,奖惩赏罚严厉且分明,也是直升机父母盛行的时期。2019年美国大型保险公司蓝十字蓝盾(Blue Cross Blue Shield)的研究发现,千禧父母比1965-1980年出生的X世代,在同年龄时遭遇焦虑、忧郁与行为问题的比例高出许多,有些专家认为这与小时候经历的压力、以及直升机父母的教养方式息息相关。

当他们长大后,不想用同样的方式教养孩子,希望开明,适度参与孩子的生活就好。但是在成长的过程中,又没有学习过怎么当理想中的父母,更不知道突然陷入疫情教养风暴,该怎么办。

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打中千禧父母痛点:那个藏在心里的自己

贝琪博士的成长背景一致,自己也有三个孩子,深知他们过去和现在的挣扎,也能提出合于他们需求、且有共鸣的解方。贝琪回忆,她自己父母的教养方式是,任何事情,只要没有提早十分钟做好,就等于是迟了。

所以她进入常春藤名校杜克大学的心理系,一毕业后,马上去读了另一所常春藤、哥伦比亚大学的研究所博士班,毕业后就去执业,一刻不得闲地投入帮助家长的谘询领域。她认为,很多孩子的问题,都跟藏在爸爸或妈妈心里的那个自己有关。梳理了这个父母的问题,常常就能顺势帮助孩子。

在沟通面,贝琪用符合新世代父母生活型态需求且熟悉的方式,回覆他们的问题。例如,父母的时间被切割地零碎、但是善用社群媒体,她就用IG、简讯、或是传影片等方式,回答父母的问题,让他们在方便的时候消化吸收。此外,她也擅长用简单的话语说明,甚至给父母对孩子讲话的口白文字稿,让父母容易上手、直接派上用场,不需要另外消化、伤脑筋。

而且贝琪在回答教养问题时,完全不只谈孩子,还谈了相关的父母的身心健康与建议,最后都会告诉父母,他们已经做得很好了,鼓励爸妈们,也抚慰了父母的精神压力。

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专业亲合善解人意 千禧父母自我投射

在信任面向,社会因为疫情,在很多领域被撕裂,有伤痕,也伤害了大家对于权威、政府、与各种资讯的信任。但贝琪博士从聆听父母的焦虑开始,从自己也是父母的角度出发,了解每一个病人的处境,跟他们搏感情,让他们得到心理上的确认与安抚,还陪着他们一对一角色扮演,演练怎么处理问题和对话。大家从跟贝琪的互动过程中,发现贝琪听进了他们的声音,真的了解他们,想要找她倾吐与找解方。

在父母的精神需求层面,贝琪是典型的都会新世代父母,住在纽约,生活动态有活力,年轻漂亮、幽默、善解人意,让千禧父母从中投射出对自己的期许,觉得这是现代父母时尚、不古板、独立、专业、开明、教养跟得上时代的种种表徵。

她的教养目标,也获得父母的共鸣,希望现在帮助孩子面对与解决问题,适应新环境,并且帮助他们奠下未来成功的基础。

贝琪爆红的故事,也给人们新的启发。当爸妈带着有关孩子的问题去请教老师、医生、专家时,被请教的人,其实不能只看到孩子的状况,也要看到父母不一定有说出来、关于他们自己的挣扎与需求,才能够对症下药解决更深层的问题。

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